Fonte Do UOL
Em São Paulo
De todos os participantes do estudo, os que trabalhavam mais de 11 horas diárias tinham mais chances de sofrer da doença
Trabalhar demais não aumenta só o cansaço, mas também o risco de
desenvolver depressão. A conclusão foi obtida em estudo feito por
pesquisadores britânicos e publicado na PLoS ONE.
Os pesquisadores recrutaram mais de 2.000 trabalhadores, entre 35 e 55
anos, de cargos diferentes. Eles foram acompanhados por seis anos e os
cientistas notaram uma associação clara entre o excesso de horas
trabalhadas e a depressão.
Os que trabalhavam mais de 11 horas diárias tinham mais chances de
sofrer da doença. Em seguida, apareciam como grupos de risco as
mulheres, os jovens e os mal-remunerados.
Desafio e remuneração
Ao logo do estudo, 66 participantes experimentaram episódios graves de
depressão, especialmente os que trabalhavam mais do que oito horas por
dia.
No entanto, homens com empregos desafiadores e bons salários
apresentaram níveis de depressão menores em relação aos outros grupos,
mesmo passando bastante tempo na empresa. Segundo os pesquisadores,
gostar do que se faz e ter o apoio de subordinados para realizar o
trabalho têm efeito protetor para eles.
Já entre as mulheres ter um bom cargo não protege da depressão,
provavelmente porque elas possuem mais responsabilidades que os homens
fora do trabalho.
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